Предлагаем максимально сжать всю информацию и расписать все то, что необходимо вам для достижения максимального результата в кротчайшие сроки, система многократно проверена и работает. Выделим три составляющие процесса жиросжигания: продукты, рекомендации по питанию, тренировки. В статье подробно описаны продукты, которые можно и нельзя употреблять, а также рекомендации по питанию и тренировкам.